শিশুর শীতে সর্দি-জ্বর থেকে বাঁচার জন্য কিছু কার্যকরী উপায় হতে পারে
১. পোষণ: শিশুকে সুস্থ খাবার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তাজা ফল, সবজি, দুধ এবং সুস্থ খাদ্যাভ্যন্তরে একটি ভিটামিন ও খনিজমুক্ত পোষণের পরিবর্তে সহায় করতে পারে।
২.প্রতিসাপ্তাহিক ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টস: ভিটামিন ডি শিশুর প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে, যেখানে তাদের শোককালে সর্দি-জ্বর ব্যক্তি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
৩. অবাস্তব ঠান্ডা পরিবারের একটি স্থান: শিশুকে অবাস্তব ঠান্ডা এবং শুদ্ধ পরিবারের একটি স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
৪. নিরাপদ হাত ধোয়া: সর্দি বা জ্বর থাকলে নিরাপদ হাত ধোয়ার প্রথম কড়া বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
৫. বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: যদি শিশু আরও কড়া হাস্পাতাল প্রয়োজন হয়, তবে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
এছাড়া, অগ্রসর থাকা এবং শিশুর যত্নের অগ্রগতি সতর্কতা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে শীতে সর্দি-জ্বর থেকে শিশুর সুরক্ষা হয়।